平时经常碰到有家长向我请教，说孩子胆小，怎么办？我心里想，我小时候，也被称为“胆小”呢。由于自己有过切身体会，再加上平时见的孩子也很多，我总结了几点规律，供两个黄鹂教育的爸妈们参考。

    孩子胆子小，家长常常担心孩子在外面吃亏。如学习中有不懂的地方，担心孩子不敢向老师或同学请教；怕孩子在外面受欺负；遇到新事物，胆小的孩子总是不敢上前去尝试等等。孩子胆小虽说是天生的，但也有一些办法让孩子变得勇敢一些。

我下面总结出四个办法，大伙可以试一试。

   ，找个外向的玩伴。如果孩子内向、胆小，那就和他的幼儿园老师沟通，让老师多安排外向大胆的孩子和他一起玩。有条件的话，也可以在小区的邻居中给孩子找些外向的伙伴，让他们经常在一起玩。另外，胆小的孩子往往在人群中不出挑，因为不管做什么事，他都躲在别人的后面。因此，他会失去很多在众人面前表现的机会，表现的机会少了，孩子更加胆小，这是一个打击孩子自信心的恶性循环过程。

   第二，帮助孩子建立自信心。在人际交往中，孩子胆小，对别人的话过于敏感，在乎别人对自己的评价，家长需要帮助孩子建立自信心和良好的自我感觉，这样，胆小的现象就会改善。比如，要去一个陌生的地方，鼓励孩子带路，如果遇到困难，就教孩子怎么问路，并鼓励他问路；家里有客人来访，可以让孩子帮忙接待，之前可以先教他几句话，演练送茶、递点心；还可以邀请孩子要好的朋友到家中来做客，让他学做小主人等。几次之后，孩子会渐渐适应。为了培养孩子的自信心，可以选择孩子能办的一件事，告诉他应该怎样去做，循序渐进，事情从简单到复杂。

   第三，扩大交友圈。由于年龄关系，孩子会对一些以前不熟悉的环境感到紧张和恐惧，这些都是很正常的，这只能说明她还没有适应周围环境。当孩子已经感到紧张和害怕时，家长千万不可当着外人批评他“你怎么这么胆小”，也不要当着孩子的面向客人解释孩子的退缩行为，如“不好意思，这孩子胆小，不愿意见生人”，诸如此类的语言容易使孩子产生自卑感而更加胆小。可以多带孩子到各种集体场合，让孩子多和小朋友交往，多认识世界。鼓励孩子多去探索与尝试。不要一个劲地下禁令，这也不行，那也不行。

第四，减少代劳。家长对孩子保护太多也是让孩子胆小的原因。现在的独生子女士全家人关注的焦点，一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳，还会经常灌输给孩子过多的“安全意识”，比如“千万别和陌生人说话”“外面坏人多，太危险”，甚至有些家长会用恐吓的语气说话，这些会让孩子觉得只有待在家里、在父母身边才是安全的，其他地方都不安全。因此当孩子离开父母或离开家，便会出现害怕、退缩等表现。